РЕСУРС: практики осознанности

16 марта в 13:00 вас ждут практики, направленные на погружение в себя. Практики проводит Лев Проскурин – преподаватель йоги с опытом более 7 лет.

Программа мероприятия:

• 13:00-13:30 экскурсия по саду
• 13:30-14:30 хатха-йога
• 14:30-15:00 мастер-класс по массажу
• 15:00-15:30 купель с горячей водой под открытым небом и видом на море и горы

Мероприятие пройдет на специальной площадке японского сада - Храм Дзен До: полностью построенное из дерева криптомерия, здание находится на холме над садом, из панорамных окон открываются виды на весь сад и море.

Возьмите с собой купальник, удобную обувь для прогулки по саду и одежду для практик.

Длительность практики: 2,5 часа
Стоимость: 3 500 руб./чел